Besinler a??za al?nd??? anda kalorisi de bedene geçmeye ba?lar. Yemek ve sonras?nda kusmak kalorinin d??ar?ya ç?kmas?n? sa?lamaz. Kalorili ve sa?l?ks?z yiyecekler yedikten sonra bunlar? kusarak atmaya çal??mak bir diyet ve kilo verme yöntemi de?ildir. Ayr?ca, yak?n?n?zda